【最完整的口罩懶人包!】 口罩怎麼選?怎麼戴、戴多久?怎麼丟棄?戴2個可以加強嗎?
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    4 weeks ago
    【最完整的口罩懶人包!】 口罩怎麼選?怎麼戴、戴多久?怎麼丟棄?戴2個可以加強嗎?

    大家都知道現在要對抗武漢肺炎,那防疫應該就是要用醫療(醫用)口罩,因為醫療口罩能阻擋飛沫(就是口水)、微粒及細菌穿透,可避免疾病散播與傳染。
    劃重點:選擇醫療口罩就對了!

     

    醫療口罩該怎麼選呢?

    說明一下,醫療口罩必需通過政府的檢查標準CNS14774,主要有2個檢驗項目~

    1.壓差(呼吸阻抗)低於5 mm H2O/cm2以下,以確保不會太難呼吸。

    2.細菌過濾效率BFE大於95%,確保能擋細菌和病毒。

     

    建議大家挑選:

    1.包裝上寫醫用或醫療的口罩
    選擇盒子上有寫醫用、醫療的口罩,基本上就沒問題。如果沒有寫醫療、醫用兩個字,很可能沒通過政府檢驗,或是只能防花粉等。

    2.包裝上要有印「醫療器材許可證」
    醫療器材許可證字號樣式:
    衛部(署)醫器輸字第000000號
    衛部(署)醫器陸輸字第000000號
    衛部(署)醫器製字第000000號
    衛部(署)醫器輸壹字第000000號
    衛部(署)醫器陸輸壹字第000000號
    衛部(署)醫器製壹字第000000號

    3.包裝上的其他標註事項
    政府對於醫療口罩的包裝有許多規範,像是包裝上還得印有:製造商的地址與電話、製造日期、保存期限、使用方式等等

    4.盡量選擇臺灣製造
    很多包裝上寫一堆日文的口罩,但其實是中國製造,也沒有通過醫療標準,頂多擋檔風沙和花粉…建議盡量選台灣製造的口罩為佳。

     

    口罩怎麼戴?請看衛福部的教學!

    1.開
    打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷,一般設計為有顏色為外層,此面朝外,且鼻樑片應在最外層上方。

    2.戴
    將兩端鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定於鼻樑上方,口罩完全攤開拉至下巴,若必要可打結調整鬆緊帶長度,維持臉部密合度。

    3.壓
    雙手食指均勻輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑緊密結合 !

    4.密
    可透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴,包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等……
    劃重點:口罩有顏色那面要朝外啊!

    口罩可以使用多久?

    這個問題其實很難回答XDDDD
    因為每個人使用口罩的情境不同。像是出入醫院後,建議馬上汰換口罩;如果是在家裡戴一整天也可以。

     

    如果有以下情況,應該立馬更換口罩:
    1. 出入高風險場合,如醫院、疫區
    2. 口罩有髒汙、破損、毀壞、異味、臭味
    3. 口罩被血液、體液弄濕

     

    接下來,整理一些常見的口罩迷思與問題~

    迷思一:活性碳口罩沒用?

    有些活性碳「醫療」口罩是通過醫療標準,是可以擋細菌病毒的。

    劃重點:要確認口罩有沒有寫醫用、醫療兩個字!

     

    迷思二:外科口罩、醫療口罩,傻傻分不清楚

    很多電視媒體都說要戴外科口罩,其實外科口罩跟醫療口罩不一樣喔。(請見下圖)大家一般能買到的都醫療口罩,根本不是外科口罩,外科口罩是醫護人員手術時使用,檢驗規定相對嚴格。

    劃重點:防細菌病毒用醫療口罩就夠了。

    迷思三:戴兩個口罩其實啥沒用!

    台灣口罩的品質都不錯,細菌過濾效率甚至是99以上,有夠強大。所以戴兩層口罩意義不大,重點是要把口罩戴好,確實遮住口鼻

    劃重點:口罩戴好戴滿比較重要!

     

    問題四:日本很紅很好看的海棉口罩有用嗎?

    如果有標醫用、醫療就有用!日本的海棉口罩主要是防花粉用的,多數應該沒有通過台灣的醫療口罩標準,建議購買時注意一下。

     

    問題五:戴過的口罩怎麼丟?

    中國有資訊說有人會回收口罩再拿來賣的黑心資訊。(個人覺得在台灣應該是不至於,因為口罩成本其實不高,回收不划算阿 XD)建議丟棄方式是將內層包起來,或是用耳帶打結、將口罩綁一綁再丟,避免清潔人員或有家人誤觸細菌病毒。

     

    問題六:防霾口罩、PM2.5口罩可以拿來防病毒嗎?

    確認過衛福部的官方答案,是建議使用許可證字號的醫療口罩,而防霾口罩、PM2.5口罩並不屬於醫療口罩。防霾口罩、PM2.5口罩的檢測規範是CNS15980,通常不大可能通過醫療口罩規範,因為壓差(呼吸阻抗)無法通過醫療口罩規範,要防霾的口罩通常不大好呼吸。

     

    提醒:醫療口罩屬於一級醫療器材,不可隨意販售!

    《藥事法》規定須設有藥商許可執照,始得販售,若是個人在網路上拍賣醫材已涉違反「藥事法」規定,可處3萬元以上,200萬元以下罰鍰。

     

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